Anna Ranalli Massoterapista in Padova

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Massaggio tibetano con le pietre Do Nye

Venerdì 09 Ottobre 2009 10:16
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Le pietre utilizzate provengono da corsi d’acqua, laghi o mare, perchè le pietre levigate dal movimento dall’acqua non sono ruvide ne appuntite e hanno generalmente una forma tondeggiante ovale o allungata. Il minerale di cui sono composte è prevalentemente il basalto per la sua capacità di mantenere la temperatura. Nel DoNye le pietre sono di forme diverse: quelle piatte e arrotondate sono utilizzate per lavorare i muscoli, mentre quelle allungate e ovali si usano sui punti critici utilizzati anche dalla digitopressione. Le pietre sono di dimensione e peso diverso a seconda della pressione che devono esercitare e del punto in cui vanno collocate.
Le pietre sono usate sia come strumenti per il massaggio, sia per dare o togliere calore applicandole calde (50°) o fredde (20°) su punti specifici. Questa distinzione è ovviamente fondamentale: non possiamo dare calore in presenza di infiammazioni o lesioni.

Prima della seduta le pietre svengono sanificate e riscaldate immergendole in acqua calda con un antibatterico. La prima parte della seduta comprende un massaggio generale KuNye superficiale per riscaldare il corpo del paziente, successivamente vengono applicate sulla pelle le pietre per circa 10 minuti. La seduta si conclude con un massaggio muscolare profondo svolto dal terapista utilizzando le pietre tenute nel palmo della mano.

Nella tradizione tibetana sono anche utilizzate l’agata, i cristalli e diversi tipi di conchiglie. Con l’agata e con i cristalli si trattano i disturbi di “bile”, le infiammazioni muscolari e i dolori acuti. Le conchiglie si usano in particolare per trattare i meridiani e la sciatica.

A differenza del massaggio KuNye, dove una seduta dura circa 90 minuti, il massaggio con le pietre viene effettuato in 60 minuti.
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Notizie flash

Si dicono "dolori cervicali" i sintomi che interessano la zona del collo e della parte alta del dorso (sterno e trapezio). Più propriamente sono i dolori che originano nella zona delle 7 vertebre cervicali ovvero la parte terminale della colonna, quella che sostiene la testa. Alla palpazione si può avvertire chiaramente il punto di partenza delle cervicali, situato in corrispondenza della settima vertebra, con la particolare prominenza del suo "processo spinoso".

I dolori cervicali (cervicalgia) possono essere causati da traumi o originati da contratture muscolari, da problemi scheletrici, o essere un sintomo collegato a patologie diverse, per questo è sempre importante una indagine diagnostica medica in modo da localizzare il problema con certezza. Si parla infatti di "sindrome" cervicale proprio ad indicare una complessità di fattori come possibile origine dei sintomi e la varietà degli stessi.
Nella maggior parte dei casi, tuttavia, la cervicalgia è provocata dalla semplice contrattura della muscolatura del collo e delle spalle, essendo i problemi di natura ossea e cartilaginea abbastanza rari, almeno in giovane età, in rapporto alla percentuale di popolazione che ne soffre. Si stima infatti che ogni giorno 7 persone su 10 provino, pur con diversa intensità, dolori cervicali.

Le contratture muscolari alla zona cervicale possono anche causare vertigini, mal di testa, formicolio agli arti, accompagnati o meno da dolori che possono raggiungere un livello molto acuto fino a limitare fortemente il movimento del collo (è il cosiddetto "torcicollo").

La maggior parte delle cervicalgie originate dall'apparato muscolare possono essere trattate efficacemente dal massoterapista con un appropriato ciclo di sedute. Il massaggio interviene a sbloccare contratture e tonificare la muscolatura facendo rapidamente scomparire i sintomi più acuti (dolori e vertigini).

La ricomparsa dei sintomi è evitabile intervenendo sulle cause (errori posturali, scarsa o eccessiva attività fisica, stress, ecc.) e con sedute di mantenimento diluite nel tempo.

Se accusi una cervicalgia, originata da una contrattura muscolare, puoi contattarmi al numero 049 66 33 53, lascia un messaggio e il tuo recapito alla segreteria telefonica, ti richiamerò al più presto possibile per fissare un appuntamento per un chekup gratuito.